Συνέντευξη με τη δημοσιογράφο Βίκυ Κόλλια με θέμα το πρόβλημα της εξάρτησης και τα προγράμματα της ατομικής συμβουλευτικής στο Κέντρο Πρόληψης.

 Παρακολουθήστε την εδώ.

Η ΧΑΜΗΛΗ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΚΑΙ Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤIΣ ΕΞΑΡΤΗΣΙΟΓΟΝΕΣ ΟΥΣΙΕΣ

Πολλές φορές είναι γνωστό ότι η χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση των ατόμων οδηγεί σε εξαρτητικές συμπεριφορές και στον εθισμό σε εξαρτησιογόνες ουσίες. Τι είναι όμως χαμηλή αυτοεκτίμηση και πώς συνδέεται με τα ναρκωτικά;
Η αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τις καταστάσεις, ο καθρέφτης του εαυτού μας, η άποψη που έχουμε σχηματίσει εμείς για το εγώ μας. Η αυτοεκτίμηση δρα καταλυτικά στον τρόπο που αναλογιζόμαστε, δρούμε, αισθανόμαστε. Επηρεάζει άμεσα την ψυχολογία και την κοινωνικοποίησή μας. Οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση βιώνουν και αντιμετωπίζουν τον κόσμο από μια διαφορετική οπτική πλευρά. Αρχικά θεωρούν ότι συνεχώς βιώνουν μια περίοδο άνισης μάχης με τους γύρω τους, ενώ οι ίδιο αισθάνονται έρμαια των καταστάσεων. Έτσι, εμφανίζουν μια απροθυμία να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, να διεκδικήσουν αυτό που επιθυμούν και γενικώς να αλλάξουν τη ζωή τους σε οτιδήποτε τους επηρεάζει αρνητικά.

Περισσότερα...

Δείτε τη συνέντευξη που παραχώρησε η ψυχολόγος- ψυχαναλύτρια του Κέντρου μας κα Κουράκη Ελένη, στην κα Καλληδονάκη Γωγώ στο πλαίσιο της εκπομπής στο " Κόκκινο" την Τρίτη 8 Ιουνίου 2021. Παρακολουθήστε τη συνέντευξη εδώ:

Πρόγραμμα ατομικής συμβουλευτικής για μαθητές Γ' Λυκείου και γονείς ενόψει των Πανελλαδικών εξετάσεων. Δείτε τη συνέντευξη που παραχώρησε η ψυχολόγος- ψυχαναλύτρια του Κέντρου μας κα Κουράκη Ελένη, στην κα Καλληδονάκη Γωγώ στο πλαίσιο της εκπομπής στο " Κόκκινο" την Τετάρτη 20 Μάϊου 2021.

Παρακολουθήστε τη συνέντευξη εδώ.

Εν όψει της Παγκόσμιας Ημέρας Γονέων, 1^ης Ιουνίου

Συγγραφή: Νυσταζάκη Ιωάννα Κοινωνική Λειτουργός, Στέλεχος Πρόληψης

Ο ΙΔΑΝΙΚΟΣ ΓΟΝΙΟΣ.

Στο πλαίσιο του προγράμματος ατομικής συμβουλευτικής για γονείς στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης Περιφερειακής Ενότητας Χανίων

 «Μέσα στη σιωπή και την ασφάλεια της μήτρας, ο άνθρωπος που θα γεννηθεί υφαίνει το νήμα της μελλοντικής του μνήμης...»

                                                                       Νίλσεν - Γεωργίου

Κάπως έτσι αρχίζει η ιστορία κάθε ενός από εμάς. Και από την πρώτη στιγμή που θα αντικρίσουμε το φως ενός διαφορετικού περιβάλλοντος από αυτό της φιλόξενης μήτρας, σε συνήθεις συνθήκες, οι γονείς μας είναι εκεί και αναλαμβάνουν να μας φροντίσουν και να μας προφυλάξουν από κάθε ενδεχόμενο κίνδυνο και κακοτοπιά. Με τον καιρό, ακολουθώντας την ορμή της ζωής, θα μεγαλώσουμε, θα φτάσουμε στην ενηλικίωση και ενώ ίσως ακόμα θα αποζητούμε για τον εαυτό μας αγάπη, υποστήριξη και ασφάλεια, θα μας συμβεί –συνειδητά ή ασυνείδητα- να περάσουμε στην αντίπερα όχθη. Να περάσουμε από τη θέση του παιδιού στη θέση του γονιού.

Περισσότερα...

Γράφει : Τερεζάκη Αλεξάνδρα, κοινωνιολόγος στο Κέντρο Πρόληψης Περιφερειακής Ενότητας Χανίων σε συνεργασία με τον ΟΚΑΝΑ.

ΤΙΤΛΟΣ ΑΡΘΡΟΥ : ΄΄ H σημασία της σχέσης και της επικοινωνίας γονέων – παιδιών ενόψει πανελλαδικών εξετάσεων ΄΄ στο πλαίσιο του προγράμματος ατομικής συμβουλευτικής για γονείς και μαθητές γ΄ τάξης λυκείου στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης Περιφερειακής Ενότητας Χανίων.

Γνωρίζουμε βάση μελετών που έχουν υλοποιηθεί ότι οι έφηβοι ενόψει των πανελλαδικών εξετάσεων είναι διπλάσια αγχωμένοι από τους ενήλικες. Άρα όπου εντοπίζουμε αγχώδη γονέα, πρέπει να ξέρουμε ότι το παιδί του βιώνει πολύ πιθανόν διπλάσια ποσοστά άγχους. Ακόμη και σε περιπτώσεις που τα παιδιά δεν το εξωτερικεύουν ούτε το εκδηλώνουν, το άγχος λειτουργεί ως σιωπηλός εχθρός.

Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή επομένως από πλευράς γονέων να παρέχουν στήριξη στον έφηβο/η τους, προκειμένου το άγχος που βιώνει λόγω πανελλαδικών εξετάσεων να μην οδηγήσει σε κάποια σοβαρή διαταραχή. ΄Ερευνες δείχνουν ότι όσοι άνθρωποι έχουν έρθει αντιμέτωποι με σοβαρή διαταραχή άγχους έστω και μία φορά στη ζωή τους, ιδιαίτερα σε νεαρή ηλικία, έχουν μεγάλη πιθανότητα να τους ξανασυμβεί.

Περισσότερα...